足拍子

お仕舞の足拍子の膝を高く上げると、段違いの運動量。先日の納涼能で、他流派の熟年演者の、少年のように初々しく高い、お手本通りの９拍子を目撃した。やはりちゃんと踏むのだと反省し、練習。１と４を高く上げて踏むには、前から意識して準備しないと無理。まだ脳に言い聞かせる段階で、ぜんぜん習慣にならない。息は切れるわ、足首は変になるわ、で、継続して鍛えるべきなのか、骨がすかすかで限界なのか、とりあえず休憩して、休憩したままになってしまった。